Eu sou completamente viciada em Coca-cola, sério minha gente, mas estou procurando me educar em relação a ela. Bebo muita água durante o dia, mas agora descobri uma forma de saciar a vontade do refrigerante com algo beeeeem mais saudável: Infused Water . É basicamente água com frutas dentro, todo tipo de fruta,
O legal é que você pode combinar com uma porção de frutas. Água geladinha, frutas frescas e bem saudável para saciar a cede. Além de decorar a sua mesa super bem a água fica com os gostinhos da fruta e aí, vamos aderir ??
É legal deixar a mistura na geladeira de um dia para o outro, assim o gostinho das frutas ficam mais presentes na água.
Uma boa dica é levar essa água na hora de praticar exercícios físicos em garrafinhas!
Inspire-se
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