É verão - Infused Water ou Água com infusão de frutas.

sexta-feira, 14 de novembro de 2014
Eu até que estou adorando esses vários posters com tema verão e algo que não pode faltar nos seus dias quentes é água!

Eu sou completamente viciada em Coca-cola, sério minha gente, mas estou procurando me educar em relação a ela. Bebo muita água durante o dia, mas agora descobri uma forma de saciar a vontade do refrigerante com algo beeeeem mais saudável: Infused Water . É basicamente água com frutas dentro, todo tipo de fruta, menos o limão, a não ser que consuma todo na hora.

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O legal é que você pode combinar com uma porção de frutas. Água geladinha, frutas frescas e bem saudável para saciar a cede. Além de decorar  a sua mesa super bem a água fica com os gostinhos da fruta e aí, vamos aderir ??

É legal deixar a mistura na geladeira de um dia para o outro, assim o gostinho das frutas ficam mais presentes na água.

Uma boa dica é levar essa água na hora de praticar exercícios físicos em garrafinhas! 



Inspire-se 


Orange and Blueberry














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